Só por hoje 13-02...

Meditação do Dia

Quarta, 13 de Fevereiro de 2013

As forças que unem
"Tudo correrá bem sempre que as forças que nos unem sejam maiores do que as que tentam separar-nos." Texto Básico, p. 68

Muitos de nós sentem que sem NA teriam certamente morrido da nossa doença. Por isso, a sua existência é o nosso cordão de segurança. No entanto, a desunião é um facto ocasional da vida de Narcóticos Anónimos; devemos aprender a responder de uma forma construtiva às influências destrutivas que por vezes surgem na nossa irmandade. Se decidirmos ser uma parte da solução, em vez de sermos parte do problema, estaremos então a seguir a direcção certa. A nossa recuperação pessoal e o crescimento de NA são proporcionais à manutenção de um ambiente de recuperação nas nossas reuniões. Será que estamos dispostos a ajudar o nosso grupo a lidar construtivamente com um conflito? Será que, como membros de um grupo, esforçamo-nos para ultrapassar as dificuldades aberta e honestamente, e com justiça? Será que procuramos promover o bem-estar comum de todos os membros em vez do nosso próprio bem-estar? E, como servidores de confiança, será que tomamos em consideração o efeito que as nossas acções podem ter nos recém-chegados? O serviço pode fazer emergir tanto o melhor como o pior em nós. Mas é geralmente através do serviço que começamos a entrar em contacto com os nossos defeitos de carácter mais fortes. Será que evitamos compromissos de serviço em vez de enfrentarmos aquilo que possamos descobrir sobre nós próprios? Se tivermos em mente a força dos laços que nos unem - a nossa recuperação da adicção activa - tudo irá correr bem.

Só por hoje: Vou esforçar-me por servir a nossa irmandade. Não vou ter medo de descobrir quem sou.

 

 

Força, fé e esperança,

Clayton Bernardes

Reflexão diária 12-02...

REFLEXÃO DIÁRIA - 12 DE FEVEREIRO


A FONTE DE NOSSOS PROBLEMAS

Egoísmo, egocentrismo! Acreditamos que esta é a fonte de nossos problemas.
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p. 82


Como me surpreende a revelação de que o mundo e tudo que ele contém, pode continuar muito bem com ou sem a minha participação! Que alívio saber que as pessoas, lugares e coisas estarão muito bem sem meu controle e direção.
E como é inexplicavelmente maravilhoso vir a creditar que existe um Poder Superior a mim, separado e independentemente de mim mesmo. Acredito que o sentimento de separação que experimento entre eu e Deus um dia desaparecerá.
Enquanto isso, a fé deve servir como estrada para o centro de minha vida.


Força, fé e ewsperança,
Clayton Bernardes

Ouse fazer!!!!!!

Ouse fazer


O passo a mais que damos a cada caminhada é o que nos coloca mais próximos de tudo que podemos ser.

A tentativa além, um pouco mais além de todas as que já fizemos, é a que mais claramente revela do que somos capazes e até onde poderemos chegar.

Quantos de nós nos entregamos antes mesmo de tentar, pela simples dificuldade de perceber que é possível ultrapassar o limite do círculo que traçamos em torno de nós e ao longo da vida?

Quantas vezes estivemos na iminência de girar a maçaneta da porta que nos levaria da escuridão à claridade e não o fizemos, simplesmente por não aceitar o impulso livre, soberano e intuitivo que conduzia nossas mãos a girar?

Quantas vezes hoje você ouviu seu coração? Sem temer, sem limitar, sem pré-conceber, prejulgar, sem se prender, deixando-se levar pelo prazer de descobrir, correr riscos e realizar.

Pobre de quem põe a nuvem do medo diante dos olhos, que prefere fugir em vez de dar-se o direito de praticar o sonho. Tem aquele que, sem saber que era possível, foi lá e fez.

Esta é a sua vez. O verdadeiro poder é de quem ousa.
Ouse fazer e alcance seu sucesso!

Fonte:(Autorizado por www.rivalcir.com.br)

Força, fé e  esperança,
Clayton Bernardes

Frases para seu dia!!!!!!!!

... “O mundo não está ameaçado pelas pessoas más, mas sim por aquelas que permitem a maldade.” (Albert Einstein)

... Não permita que a sua impaciência o afaste do compromisso com a verdade. ( Sogyal Rinpoche )

... Se construíste castelos no ar, não te envergonhes deles; estão aonde devem estar. Agora constrói os alicerces. ( Henry David Thoreau )

... Quem perde seus bens perde muito; quem perde um amigo perde mais; mas quem perde a coragem perde tudo. (M. de Cervantes)

... A cada minuto que passamos com raiva, perdemos sessenta segundos felizes.
(William Somerset Maugham)

... "A família que reza unida é capaz de resistir a todas as provações." (Madre Teresa de Calcutá)

... "Jamais te será dado um desejo sem que te seja outorgado o poder de torná-lo realidade."(Richard Bach)
 

 

Força, fé e esperança,

Clayton Bernardes

Só por hoje 12-02...

Terça, 12 de Fevereiro de 2013

Viver no momento
"Lamentávamos o passado, receávamos o futuro, e não sentíamos grande entusiasmo pelo presente." Texto Básico, p. 8

Até termos vivido o processo de recuperação que se dá quando trabalhamos os Doze Passos, dificilmente encontraremos uma frase mais verdadeira do que a citação acima. A maioria de nós chegou a NA de cabeça baixa, com vergonha, a pensar no passado e a desejar poder voltar atrás e mudá-lo. As nossas fantasias e expectativas sobre o futuro podem ser tão exageradas que, logo num primeiro encontro com alguém, damos connosco a pensar qual o advogado que contrataríamos para um divórcio. Quase todas as experiências fazem com que recordemos algo do passado ou comecemos a projectar o futuro. De início, é difícil mantermo-nos no momento. Parece que os nossos pensamentos não param. Temos grande dificuldade em nos divertirmos. Cada vez que percebermos que os nossos pensamentos não estão centrados naquilo que esteja a acontecer no momento, podemos rezar e pedir a um Deus amantíssimo que nos ajude a sairmos de nós. Se lamentamos o passado, fazemos reparações ao vivermos hoje de modo diferente; se receamos o futuro, trabalhamos para vivermos hoje responsavelmente. Se cada vez que descobrirmos que não estamos a viver o presente praticarmos os passos e rezarmos, vamos reparar que isso já não irá acontecer com a mesma frequência que antes. A nossa fé irá ajudar-nos a viver só por hoje. Iremos ter horas, até mesmo dias, em que a nossa atenção está totalmente centrada no momento presente, e não num passado de que nos arrependamos, ou num futuro que receemos.

Só por hoje: Quando vivo plenamente cada momento, abro-me às alegrias que de outra forma me escapariam. Se estou com problemas, vou pedir ajuda a um Deus amantíssimo.

 

 

Força, fé e esperança,

Clayton Bernardes

Reflexão diária 10-02...

REFLEXÃO DIÁRIA - 10 DE FEVEREIRO


EU NÃO DIRIJO O ESPETÁCULO

Quando nos tornamos alcoólicos, abatidos por uma crise auto-imposta que não podíamos adiar ou evitar, tivemos que encarar, sem medo, a proposição de que Deus é tudo ou nada. Deus existe ou não existe Qual seria a nossa opção?
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p. 75


Hoje minha opção é Deus. Ele é tudo. Por isso sou realmente grato.
Quando penso que estou dirigindo o espetáculo, estou bloqueando Deus em minha vida. Rogo para que possa lembrar-me disto quando permito a mim mesmo ser levado a erros pelo ego. A coisa mais importante é que hoje estou disposto a crescer espiritualmente, e que Deus é tudo. Quando estava tentando parar de beber da minha maneira, nunca funcionou; com Deus e A.A. está funcionando. Isto parece ser um pensamento simples para um alcoólico complicado.

Força, fé e esperança,
Clayton Bernardes

Frases para seu dia!!!!!!!!!!!!!!!!!

... "Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade." (Carlos Drummond de Andrade)

... "Há mudança no Brasil. Ela não corre, mas anda. Não corre, mas ocorre." (Betinho)

... "A vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida." (Vinícius de Moraes)

... "A vida está cheia de desafios que, se aproveitados de forma criativa, transformam-se em oportunidades." (Maxwell Maltz)

... "A prisão não são as grades, e a liberdade não é a rua; existem homens presos na rua e livres na prisão. É uma questão de consciência." (Gandhi)

... "As coisas nas quais você realmente acredita sempre acontecem; e a crença em algo faz com que elas virem realidade. "(Frank Lloyd Wright)

... "O destino não é uma questão de chance; é uma questão de escolha. Não é algo para ser esperado; é algo para ser alcançado."(William Jennings Bryan)
Força, fé e esperança,

Clayton Bernardes